¿Qué probióticos Olly son los mejores?
Los probióticos son microorganismos que favorecen la salud intestinal, especialmente cuando los consumes con regularidad. Durante miles de años, la gente ha consumido probióticos en forma de alimentos fermentados como el kimchi, la kombucha y el yogur. Pero en los últimos años, la gente ha comenzado a tomar probióticos en forma de suplementos. Esto se debe a que necesitaría comer muchos alimentos ricos en probióticos todos los días para respaldar eficazmente su salud intestinal.
Olly es una conocida marca de suplementos que se especializa en deliciosas gomitas y también ha desarrollado varios suplementos probióticos populares. Gomitas probióticas de mango Olly son la mejor opción porque están llenos de cultivos vivos beneficiosos para el intestino y no contienen colorantes ni sabores artificiales.
Lo que debes saber antes de comprar un probiótico Olly
Cargas y beneficios
La mayoría de las personas asocian las bacterias con gérmenes y enfermedades, pero existen muchos tipos de bacterias que son esenciales para una buena salud intestinal y un sistema inmunológico fuerte. puedes tomar suplementos dietéticos probióticos para asegurarse de obtener la cantidad adecuada de estos microorganismos. La mayoría de los probióticos Olly contienen al menos una o dos cepas de bacterias y algunos incluso contienen multivitaminas y minerales. Hay varias cepas disponibles en suplementos probióticos:
- Lactobacillus acidófilo Es quizás una de las cepas más utilizadas en los suplementos probióticos. Ocurre naturalmente en muchos productos lácteos y los estudios muestran que esta cepa puede tratar los síntomas. Síndrome del intestino irritable (SII) y ayudar a las personas a hacerlo niveles altos de colesterol.
- bacilo coagulante Es similar al Lactobacillus acidophilus y se encuentra comúnmente en productos lácteos y alimentos fermentados como el chucrut. Algunas investigaciones muestran que los cultivos de Bacillus coagulans ayudan con el tratamiento SII Y artritis reumatoide.
- Lactobacillus rhamnosus será a veces Se añade al queso para darle un sabor más intenso. doctores a menudo recomiendo Esta cepa se utiliza para tratar la diarrea, especialmente después de tomar antibióticos.
- Bifidobacteria larga Se encuentra a menudo en suplementos probióticos porque no se encuentra naturalmente en grandes cantidades en el cuerpo humano. Bifidobacterium longum ayuda al cuerpo a digerir la fibra y puede desempeñar un papel importante en este proceso. Aliviar los síntomas de la psoriasis.
Efectos secundarios
Aunque tomar probióticos en forma de suplemento suele ser seguro, pueden producirse algunos efectos secundarios no deseados. Algunas personas informaron estreñimiento e hinchazón temporales, especialmente cuando comenzaron a tomar los suplementos. Es posible que las personas sensibles a la levadura no puedan tomar probióticos.
Qué buscar en un probiótico Olly de calidad
Prebióticos
Muchos fabricantes de probióticos, incluido Olly, han comenzado a agregar prebióticos a sus suplementos. Un prebiótico es un tipo de fibra que actúa como combustible para las bacterias y apoya las bacterias buenas existentes en el estómago. Sin embargo, al llevar una dieta rica en frutas y verduras, es fácil obtener suficientes prebióticos.
Sabores
Al elegir un probiótico Olly, busque un sabor que le guste. Sus gomitas vienen en casi todos los sabores de frutas imaginables, desde manzana y melocotón hasta mango tropical.
Fortaleza
La potencia de un suplemento probiótico generalmente se mide en el empaque en unidades formadoras de colonias (UFC). La mayoría de los probióticos tienen al menos mil millones de UFC, lo que es adecuado para la mayoría de las personas. Más de 10 mil millones de UFC por día podrían aumentar el riesgo de efectos secundarios no deseados.
Combinaciones multivitamínicas
Si no toma un multivitamínico diario, puede encontrar suplementos probióticos que contienen cantidades generosas de cultivos vivos, así como vitaminas y minerales esenciales. Olly normalmente empaqueta los dos tipos de chicle juntos para que puedas mezclar y combinar tus latas.
¿Cuánto puedes esperar gastar en un probiótico Olly?
El precio de un suplemento probiótico Olly suele depender de la cantidad. La mayoría de las personas pueden esperar gastar entre $0,20 y $0,50 por gomita, o entre $10 y $20 por un paquete completo.
Preguntas frecuentes sobre los probióticos Olly
¿Necesito guardar los probióticos en el frigorífico?
A Si bien es posible que necesites guardar algunos probióticos en el refrigerador, puedes guardar la mayoría de las gomitas probióticas en un lugar fresco y seco junto con otros suplementos. Si no está seguro, consulte el embalaje para conocer el almacenamiento recomendado.
¿Pueden los niños tomar probióticos?
A ¡Sí! Los probióticos se consideran seguros para la mayoría de los niños y algunos suplementos están diseñados específicamente para beneficiar a los niños e incluso a los bebés. Sin embargo, evite los suplementos si su hijo tiene un sistema inmunológico debilitado o ciertas alergias.
¿Qué probiótico Olly es mejor comprar?
El mejor probiótico Olly
Gomitas probióticas de mango Olly
Lo que necesitas saber: Este suplemento probiótico contiene mil millones de UFC y tiene un delicioso sabor tropical.
Lo que te encantará: Una botella contiene 50 ositos de goma, que es un suministro para 25 días. Se sabe que los cultivos activos de Bacillus coagulans reducen la inflamación y estimulan el sistema inmunológico a través del tracto digestivo.
Lo que debes considerar: Los ositos de goma recubiertos de azúcar pueden ser demasiado dulces para algunas personas, pero a otras no les gusta el olor.
El mejor probiótico Olly por su precio
Gomitas de barriga equilibradas con probióticos y prebióticos Olly
Lo que necesitas saber: Esta botella de probióticos contiene cultivos activos y fibra prebiótica beneficiosa para el intestino.
Lo que te encantará: Esta combinación de probióticos y prebióticos de Olly que se toma una vez al día no contiene gluten y no contiene sabores ni colorantes artificiales. El sabor a melocotón es agradable y los usuarios informaron mejoras en la regularidad y la salud intestinal.
Lo que debes considerar: Cada gomita contiene sólo 500 millones de UFC, que es menos de lo que algunas personas esperan de sus suplementos probióticos.
vale la pena echarle un vistazo
Gomitas multivitamínicas y probióticas Olly
Lo que necesitas saber: Estas multivitaminas gomosas tropicales contienen potentes probióticos.
Lo que te encantará: Una dosis de las dos gomitas contiene mil millones de UFC. Contiene muchas vitaminas y minerales esenciales, como la vitamina B6 y la vitamina B12. La mitad de las gomitas son multivitaminas mientras que la otra mitad son probióticos, lo que permite al usuario mezclar y combinar sus suplementos según sea necesario.
Lo que debes considerar: Varias personas recibieron ositos de goma que se derritieron durante el transporte.
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