Mucho antes de que Brian Shaw se convirtiera en el hombre más fuerte del mundo, ayudó a su tío en la granja.
¿Las enormes piedras, camiones y neumáticos que transportaría de adulto? Todo esto fue construido en medio del calor opresivo sobre una base de heno apilado.
“Estos son días largos y calurosos, y eso definitivamente fortalece el carácter”. Porque no puedes parar cuando estás cansado. Puedes parar cuando el trabajo esté terminado. Y creo que esa fue sin duda una lección importante que tuve que aprender cuando era joven”, dijo al Daily Mail en una entrevista exclusiva.
Estas lecciones finalmente dejaron su huella en Shaw, quien es considerado uno de los atletas más condecorados en el deporte del hombre fuerte.
Ganó cuatro veces el título de “Hombre más fuerte del mundo”. Levantó peso muerto con una llanta de langosta de 1,128 libras.
Él incluso derrotó a un león una vez en un tira y afloja.
Brian Shaw es considerado uno de los competidores de hombre fuerte más condecorados del mundo.
Hizo todo lo posible para prepararse para la competencia, como tirar de un camión de bomberos.
En una foto de abril, se le ve con su esposa Keri y sus hijos Braxton y Kellen.
Este viaje por el deporte del hombre fuerte está documentado en la serie documental recientemente estrenada Hombre fuerte: la historia de Brian Shawque fue lanzado en agosto por Victory Road Studios.
El hombre de 43 años, que ha practicado la pulseada competitiva desde que se retiró del deporte de hombre fuerte hace dos años, lideró un camino muy calculado hacia la cima del deporte consumiendo hasta 12.000 calorías por día y siguiendo un estricto programa de entrenamiento.
E incluso después de que terminó su carrera de hombre fuerte, mantuvo la disciplina. Las inmersiones matutinas o las duchas frías están a la orden del día, y la pulseada también ha supuesto un nuevo desafío.
“Es muy estimulante mentalmente tener que mejorar en algo e intentar aprender estas nuevas técnicas y nuevos ejercicios de entrenamiento”, afirma.
Sin embargo, su entrada en el mundo del hombre fuerte estaba mucho menos planificada.
Puede ser difícil saberlo por su enorme estructura (pesaba 470 libras en su punto máximo), pero Shaw fue una vez una estrella del baloncesto en su Colorado natal.
Durante su carrera en el baloncesto, que finalmente lo llevó al nivel universitario, él, como muchos otros atletas que querían mejorar su arte, se sintió atraído por la sala de pesas. Sin embargo, se convirtió en algo más que un medio para lograr un fin.
“Fue una especie de base para cada desafío que tuve en mi vida”, dijo, y agregó que se volvió “adicto” al entrenamiento de fuerza y que eso contribuyó a su confianza como estudiante de último año de secundaria.
“Ya sabes, ya sea que haya sido un buen día, un mal día, lo que sea, esa barra de 45 libras siempre pesa 45 libras, y no importa si tuviste un buen día o un mal día”. Y siempre puedes tener el control de tu ética de trabajo cuando vengas a practicar”.
Shaw se encontró en una encrucijada después de terminar de jugar baloncesto en la Universidad Estatal de Black Hills.
Se ve a Shaw levantando una bola de cemento de 330 libras mientras hace ejercicio en un gimnasio en 2006.
No jugaría baloncesto a nivel profesional. Quizás su vocación era la de entrenador de fuerza y acondicionamiento, pensó en ese momento.
Pero había un impulso competitivo del que tenía que deshacerse.
“Sólo quería desafiarme a mí mismo en todas las formas posibles, y Strongman me permitió hacerlo”.
Esos largos días en la granja de su tío le habían dado una “capa base de fuerza”, y después de admirar silenciosamente a los hombres fuertes de una generación anterior cuando era niño, se lanzó de lleno al deporte.
Pronto se hizo cargo del garaje y del patio trasero de sus padres para las sesiones de entrenamiento. Más adelante en su carrera, se hizo conocido por hacer todo lo posible al prepararse para competiciones, como visitar un departamento de bomberos local y transportar uno de sus camiones.
“Si quieres levantar piedras bien, tienes que levantar piedras”.
“Es algo que realmente hay que vivir”, añadió sobre su compromiso con el hombre fuerte. “¿Qué decisiones tomas para mejorar cuando las cámaras no están encendidas y nadie te mira? ¿Estás comiendo todo lo que comes? ¿Estás durmiendo? ¿Haciendo tu trabajo de recuperación? ¿Haciendo todo tu entrenamiento con el objetivo de mejorar siempre y ser el mejor?”
Una gran parte de ese compromiso, como mencionó Shaw, fue su dieta hercúlea.
Ha reducido las cosas (al menos relativamente) ahora y está 100 libras menos de sus días competitivos, aunque ahora dice que alguna vez comió cinco libras de carne al día.
El arroz también era un “alimento básico”, mientras que montañas de patatas y verduras complementaban sus comidas, como seguía siendo así. todavía están estructurados hoy.
“Haces eso una y otra vez”.
Shaw preparó medio kilo de bisonte para una comida en una publicación reciente de un vlog.
Shaw levanta el roble austriaco de 430 libras sobre su cabeza en camino a la victoria en el Arnold Strongman Classic 2017.
Continuó: “Comer fue la parte más difícil… comer tiene que ocurrir desde que te despiertas hasta que te acuestas”, recordó. “Así que básicamente nunca tienes un descanso de la comida”. Mientras que el entrenamiento, aunque sea muy duro, dura quizá tres horas.’
También hubo decisiones familiares que hubo que sopesar.
Él y su esposa Keri tienen hijos Braxton (9) y Kellen (7). Sin embargo, no siempre estuvo claro cómo equilibraría ser un hombre fuerte con su vida personal.
“Tengo que decir que el tiempo lejos de la familia fue algo que siempre me preocupó porque nunca quieres sacrificar eso, especialmente porque nuestros dos hijos son más jóvenes”, dijo. “Sabes, nunca quise decir algo así: “Está bien, papá siempre estaba entrenando, tú siempre estabas fuera”.
“Hay diferentes momentos en los que he tenido que volverme muy bueno para estar en el momento”. Entonces, cuando hago ejercicio, voy al gimnasio, cierro la puerta y tengo que hacer ejercicio. Y cuando no estoy en el gimnasio, tengo que ser papá, tengo que ser un buen marido, tengo que ser un hombre de negocios. “Tengo que hacer muchas cosas diferentes”, añade.
A veces llevaban a Braxton y Kellen a la sala de pesas.
“Siempre les dije que quería que soñaran en grande”, dice Shaw. “Quiero que hagan lo que quieran y lo que quieran hacer”. Quiero que intenten ser los mejores en eso.
“…Quiero que encuentren su pasión y lo que les apasiona”.
Shaw también espera que la serie pueda proporcionar una inspiración similar a otros, una inspiración que todavía encuentra en la pulseada.
“Es una idea de lo que se necesita, pero mantener ese tipo de mentalidad, ese impulso y ese enfoque singular en ser el mejor en algo, creo que es interesante para mucha gente ver ese impacto”, dijo sobre el proyecto. “Porque mucha gente no necesariamente puede ver eso”. Ves el resultado final… pero también hay mucho que decir”.
De hecho, Shaw participó en un tira y afloja contra un león para un truco de Mr. Beat a principios de este año.
Shaw y su esposa Keri aparecen en la foto en casa junto al gallinero que construyeron este año.
Añade en el documental: “No se trata de diversión”. “Porque disfruto ganar”.
Shaw ciertamente hizo eso cuando derrotó a un león en un tira y afloja para una colaboración con Mr. Beast.
Y aunque en casa las cosas han dado un giro completo, recientemente su familia también disfrutó de un gran éxito allí.
Décadas después de trabajar en la granja de su tío, Shaw construyó un gallinero en la propiedad de su familia a principios de este año. acertadamente descrito como el “más grande del mundo”.
Fue un “escape” del estrés de la vida cotidiana, dijo Shaw. Pero sus lecciones sobre el soborno y la responsabilidad también parecen estar funcionando.
El 1 de octubre, su familia finalmente celebró su primer huevo es sacado del establo.
De hecho, Shaw estuvo fuera de la ciudad para el gran momento. Pero está claro que el coraje que demostró a lo largo de su carrera como hombre fuerte también ha resonado entre sus familiares.
“Mientras trabajen lo suficiente”, dijo sobre sus hijos, “pueden hacer lo que quieran”.
