Estimado Eric: Soy el primero en darme cuenta de que vivimos en un mundo diferente al de hace 20 o 25 años. Es decir, todo parece haberse vuelto muy acelerado; Todo el mundo está siempre ocupado, no tiene tiempo para nada y espera una gratificación instantánea.
¿Es cada vez más común renunciar a lo que solía ser una práctica común? Recientemente, un familiar cercano (inmediato) y su propia familia (cónyuge e hijos) no me enviaron un simple saludo de cumpleaños (mensaje de texto o llamada telefónica, ni siquiera una tarjeta por correo). No soy el tipo de persona que anuncia al público que es mi cumpleaños, pero una simple nota de agradecimiento de un familiar cercano es agradable.
Otras cosas como esta las veo con más frecuencia ahora: la gente deja de responder llamadas, enviar mensajes de texto, enviar mensajes de agradecimiento, registrarse, tener cenas familiares ocasionales, etc. Parece que cada uno opera en su propia burbuja, y cuando tienen que salir, se ve como un inconveniente.
Sin embargo, estoy muy centrado en lo del cumpleaños. Unas semanas más tarde, no asistí a un pequeño evento familiar porque sentí que lo pasaría mal allí dadas las circunstancias y quería evitar este comportamiento a los demás asistentes. ¿Qué opinas?
– Nervioso
Querida persona nerviosa: Estamos más conectados que nunca, pero esa conexión, especialmente a través de dispositivos, a veces tiene el efecto negativo de hacernos sentir aún más aislados. Estamos inundados de información y la humanidad fácilmente pierde la noción de las cosas.
A riesgo de parecer tecnófobo, culpe a la máquina y al sistema más que a los individuos. Sí, es posible que los seres queridos se comuniquen con usted en días especiales, y deberían hacerlo. Pero parece que este desaire en tu cumpleaños está relacionado con una preocupación social más amplia que tienes.
Intente abordar esto desde un lugar personal. Lo que puedes sentir es soledad y está bien que las personas en tu vida lo sepan. “Hace poco fue mi cumpleaños y me encanta escuchar a mis seres queridos en días especiales. Te extraño y me gustaría hablar más. ¿Podemos hacerlo?”
Estimado Eric: Soy una mujer de 71 años y he leído muchos consejos sobre cómo conocer gente y hacer nuevos amigos, pero todos se refieren a “grupos” que nunca me atrajeron porque soy introvertida.
No me siento nada cómodo en grupos grandes; Me siento sobreestimulado por demasiada charla. Es absolutamente agotador y también me siento obligado a participar en conversaciones grupales que no disfruto.
En el pasado me han dicho que puedo parecer esnob, retraído o distante. Ojalá la gente pudiera entender que algunos de nosotros somos simplemente introvertidos. No es nada personal contra nadie más, es simplemente la forma en que estamos conectados.
Prefiero las reuniones individuales, pero no me resultaría razonablemente cómodo más de cuatro personas a la vez.
Mis intereses son todos del tipo “tranquilo”; Jardinería, naturaleza, vida silvestre (todos los animales), caminatas, fotografiar hermosos paisajes, explorar pequeños pueblos y casas históricas, viajes por carretera a lugares nuevos, exhibiciones de arte, disfrutar de almuerzos relajados en restaurantes tranquilos, estar en el agua o cerca de ella. Todas las cosas que disfruto se disfrutan mejor en compañía de alguien.
Pero me gustaría tener algo más que un amigo. ¿Qué consejo le darías a alguien como yo?
– Amigo solitario
Estimado amigo: Hay algunos grupos, particularmente grupos centrados en los intereses que usted enumeró, que tienen un estilo de membresía más pasivo.
Por ejemplo, considere un programa de maestro jardinero o una sociedad histórica. Podrías considerar unirte a uno de ellos, lo que a menudo significa simplemente inscribirte en una lista de correo o pagar una membresía, y publicar en un foro grupal sobre tu interés en salidas en solitario.
Si bien es importante tener cuidado al conocer gente nueva, especialmente uno a uno, también puedes encontrar otras personas que se sienten menos cómodas con grupos más grandes y disfrutan socializar.
Considere también participar en pequeñas excursiones específicas, como una visita a un museo estrictamente limitada o incluso una visita turística que sea igualmente pequeña y se centre menos en la socialización grupal. Lo que debes buscar es algo que te permita centrarte en tus intereses.
La presión social para socializar de manera informal o participar en actividades grupales es real. Pero cuando salgas, ya sea en grupo o solo, recuerda que la única medida del éxito es que te diviertas.
Busque que otros se diviertan fuera del grupo. Ni siquiera tienes que hablar con ellos. Utilice su presencia como recordatorio de que hay muchas formas de conectarse con el mundo y consigo mismo.
Envíe sus preguntas a R. Eric Thomas a eric@askingeric.com o PO Box 22474, Philadelphia, PA 19110. Sígalo en Instagram @oureric y suscríbase a su boletín semanal en rericthomas.com.
