ESTIMADOS LECTORES: ¡Bienvenidos al 2026! Ha llegado un nuevo año; El último seguramente quedó atrás. Como siempre, este nuevo año trae consigo nuestras esperanzas de un nuevo comienzo.
Hoy se presenta una oportunidad para reemplazar viejos hábitos destructivos por otros nuevos y saludables, y con eso en mente, compartiré la lista de resoluciones de Año Nuevo que me solicita con frecuencia la querida Abby, adaptada del Credo de Al-Anon original de mi difunta madre Pauline Phillips:
SÓLO POR HOY: Sobreviviré solo en este dia. No me detendré en el ayer ni me preocuparé por el mañana. No me fijaré metas de largo alcance ni intentaré superar todos mis problemas a la vez. Sé que puedo hacer algo durante 24 horas que sería abrumador si tuviera que hacerlo toda la vida.
SOLO POR HOY: Elegiré ser feliz. No me detendré en pensamientos que me depriman. Cuando mi mente se llene de nubes, las ahuyentaré y la llenaré de luz del sol.
SÓLO POR HOY: Aceptaré lo que es. Me enfrentaré a la realidad. Corregiré las cosas que puedo corregir y aceptaré las que no puedo corregir.
SOLO POR HOY: Mejoraré mi mente. Leeré algo que requiera esfuerzo, pensamiento y concentración. No seré un vago mental.
SÓLO POR HOY: Haré un esfuerzo consciente por ser agradable. Seré amable y educado con quienes se crucen en mi camino y no hablaré mal de los demás. Mejoraré mi apariencia, hablaré en voz baja y no interrumpiré cuando otra persona esté hablando. Por hoy me abstendré de mejorar a nadie más que a mí mismo.
SÓLO POR HOY: Haré algo positivo para mejorar mi salud. Si soy fumador, lo dejaré. Y me levantaré del sofá y daré una caminata rápida, aunque sea alrededor de la cuadra.
SÓLO POR HOY: Tendré el coraje de hacer lo correcto y asumir la responsabilidad de mis propias acciones.
Y ahora, queridos lectores, permítanme compartirles un artículo que me envió LJ Bhatia, un lector de Nueva Delhi, India:
QUERIDA ABBY: No hay resoluciones este año, sólo algunas pautas. Los Santos Vedas dicen: “El hombre se ha sometido a miles de ataduras autoimpuestas. La sabiduría llega al hombre que vive de acuerdo con las verdaderas leyes eternas de la naturaleza”.
La oración de San Francisco (de la que existen varias versiones) contiene un mensaje poderoso:
Señor, hazme un instrumento de tu paz;
Donde hay odio, déjame sembrar amor;
Donde hay ofensa, perdona;
Donde hay duda, fe;
Donde hay desesperación, hay esperanza;
Donde hay oscuridad hay luz;
Y donde hay tristeza, hay alegría.
Oh Divino Maestro, concédeme no buscar tanto consuelo como consuelo; ser comprendido, como comprender; ser amado, gustar amar;
Porque al dar recibimos, al perdonar somos perdonados y al morir nacemos a la vida eterna.
Por eso, queridos lectores, que el año 2026 traiga salud, paz y alegría para todos nosotros. — AMO, ABBY
Dear Abby fue escrita por Abigail Van Buren, también conocida como Jeanne Phillips, y creada por su madre, Pauline Phillips. Comuníquese con Dear Abby en www.DearAbby.com o PO Box 69440, Los Ángeles, CA 90069.
