Micah Richards anunció que dejó de beber para perder peso después de “madera” y sufrir una lesión en la espalda.
El ex defensor de Manchester City fue admitido que se había puesto al hábito de beber sin hacer suficiente ejercicio para apagarlo al día siguiente.
Y Richards, de 37 años, explicaron a Alan Shearer y Gary Lineker durante un intercambio despreocupado El resto es fútbol Podcast sobre su última decisión.
Richards estaba sentado al lado de Lineker en la antigua casa del día del día, por lo que Shearer habló con la pareja en un enlace de video.
Shearer dijo: “Él está en su salón delantero, luego siento vino tinto en los niños …”
Lineker respondió: »¡Él es de la bebida! Y abrí una botella realmente agradable como puedes ver aquí.
“En serio, Al, creé demasiada madera”, dijo Richards antes de que la leyenda de Newcastle lo acosara por ello.
Micah Richards mostró su impresionante cuerpo hace unos años
“Empecé a pensar que realmente lo pensaba yo mismo”, bromeó.
Richards continuó: ‘Es terrible, ¿no? Lo que sucede es que bebo y hago mi ejercicio al día siguiente, tuve un problema con mi espalda y tuve la inyección epidural.
“Así que mi espalda está básicamente lista, ahora tenía epidural, no bebo y me siento genial. Tengo la sensación de que tengo más energía.
Shearer agregó: ‘Oh no, esa no es una buena señal si tienes más energía y mereces el infierno. ¿No tienes suficiente? ‘
Richards era conocido por su deportividad en sus días de partido y siguió siendo el gimnasio después de la jubilación y se llamó a sí mismo “Big Meeks”.
Anteriormente, era parte de la campaña entre Sky Sports y Optimal Nutrition, que se vio en el video promocional con una press de banca.
También fue visto sin una camisa con su impresionante físico cuando se convirtió en una liga especial de su propio viaje por carretera junto a Jamie Redknapp el año pasado.
Richards también es un entusiasta boxeador aficionado y el esposo de su colega de CBS, Kate Abdo, Malik Scott, quien anteriormente entrenó al peso pesado estadounidense Deontay Wilder, cree que podría tener peleas en el futuro.
Richards, que junto con Daniel Sturridge este año antes de beber una Copa Capitán Morgan en el Festival inalámbrico en el Festival inalámbrico
Dijo Canadacasino: ‘Micah Richards definitivamente tiene el potencial de algo como los inadaptados. La pregunta principal es quién sería su oponente.
‘Micah es fuerte y tiene una buena mecánica de baile. Cuando lo tenía en las almohadillas, sentía que estaba entrenando a alguien que estaba muy coordinado. Él sabe lo que se necesita para participar en competiciones porque comenzó al más alto nivel de su deporte.
Las cajas se tratan esencialmente de mantener la calma bajo la presión de alguien que intenta apagarlos.
“Si puedes, has conquistado más de la mitad de la pelea, y creo que podría hacerlo”.
Obviamente, la “lesión preocupante de Richard, quien describió su espalda como” básicamente terminada “para descartar esta oportunidad, al menos en el futuro cercano.
