Estimado Eric: Tengo poco más de 30 años y veo a un tipo realmente genial. Hace muchas cosas por mí y estoy contento con él.
Mi novio y yo nos dijimos “te amo” hace unas semanas. Él lo dijo primero y yo lo respondí. Hemos estado juntos durante unas seis semanas, así que esto parece normal.
Esto está progresando más lentamente que en mis otras relaciones. En general estoy de acuerdo con eso. Pero él no me pedirá que sea su novia.
Hemos hablado de ello y él dice cosas como: “Esa es definitivamente la dirección en la que vamos”. Pero eso es todo.
Estoy empezando a frustrarme con esto. ¿Qué puedo hacer?
– No la novia
Estimado amigo: Puedes pedirle que sea tu amigo. Si no quieres ser tan directa, también puedes decirle que estás interesada en llevar la relación al siguiente nivel y que quieres saber qué es lo que le interesa a él.
Si él siente que estás en el camino hacia una relación comprometida, es justo hacerle preguntas como: “¿Cuánto dura el camino hacia una relación?”. ¿Ves algún obstáculo? ¿A qué velocidad viajamos? ¿Es posible pisar el acelerador?
Su relación les pertenece a ambos, así que no teman pedir lo que quieren o necesitan. Y no tengas miedo de decirle si algo no funciona para ti.
El amor es comunicación. Significa no sólo “te amo”, sino también “hablemos de ello” y “¿puedes ayudarme a entenderlo?”. y “Vaya, esto no funciona para mí, pero esto entre nosotros definitivamente está funcionando para mí, así que estoy emocionado de descubrir cómo solucionar todo esto contigo”.
Querido Eric: Tengo más de 70 años y tengo un esposo cariñoso y atento, dos hijos adultos que se mantienen en contacto y muchos parientes (muchos de los cuales viven cerca de mí y con quienes me mantengo en contacto mensualmente).
La mayoría de mis amigos cercanos han muerto o se han mudado, y no creo que ese desgaste vaya a cambiar. Anhelo tener algunos amigos cercanos a los que pueda llamar o visitar para charlar diariamente y comunicarme más profundamente. En cambio, tengo que darlo todo y no sentir que mis esfuerzos son correspondidos.
Sé muy bien que viajar, pasatiempos, clases, causas, trabajo y ayudar a los demás son formas de socializar. Hago estas cosas, pero no me satisfacen.
Soy consciente de “todas las personas solitarias” que me rodean. Pero soy más consciente de mi propia soledad. Es profundo, crudo y intacto.
¿Qué me pasa? ¿Qué puedo hacer al respecto? Creo que soy cariñoso y considerado y muestro interés en los demás. Después de décadas de dedicación a mi familia y comunidad, ¿por qué no tengo amigos cercanos en esta etapa de mi vida?
– Buscando conexión
Conexión de amor: A veces, cuando estoy en una situación emocional difícil, me pregunto: “¿Qué es real y qué estoy sintiendo?”
A menudo, el diagrama de Venn de los dos consta de un círculo sólido. En otras ocasiones hay cierta distancia. La distancia no hace que ninguno de los dos sea menos válido. Los sentimientos no son hechos, pero es un hecho que siento y es importante honrarlo. Sin embargo, los sentimientos y los hechos suelen tener remedios diferentes.
Su carta afirma que ha sufrido una profunda pérdida de algunas de sus conexiones fundamentales. Es parte de la vida, pero eso no significa que no duela. Tampoco significa que no lamentarás esas amistades y todas las cosas que trajeron a tu vida.
Es posible que su proceso de duelo esté haciendo que sea aún más difícil sentirse conectado con ese esposo amoroso que mencionó, con sus pasatiempos o con los demás miembros de su familia.
Entonces puedes hablar con un terapeuta sobre lo que sucedió y cómo te hace sentir. A veces ayuda combatir la soledad inscribiéndose en una clase o presentándose a un extraño. Pero a veces se puede encontrar alivio mediante un trabajo interno más profundo y lento con un profesional. Le animo a que descubra si esto le parece adecuado.
Este trabajo también puede ayudarle a determinar qué partes de esta fase de su vida deben aceptarse y cuáles pueden posponerse y cambiarse.
Su primera pregunta fue: “¿Qué me pasa?” Aunque no te conozco, sé que no eres el único que se siente así. Y es muy poco probable que usted sea el culpable de su soledad. Desafortunadamente, no es una solución fácil, pero si abordas tus sentimientos y los procesas, puedes experimentar cambios.
Envíe sus preguntas a R. Eric Thomas a eric@askingeric.com o PO Box 22474, Philadelphia, PA 19110. Sígalo en Instagram @oureric y suscríbase a su boletín semanal en rericthomas.com.
