Una mujer instó a los australianos a tener cuidado al elegir un suplemento después de afirmar que padecía “neuropatía grave” al tomar varias marcas populares.
Jessica Amir, de Sydney, que vive con esclerosis múltiple (EM), afirma que la combinación de Blackmores es el caso. Mega B Complex, Swisses Zinc+ y Hair, Skin & Nails empeoraron sus síntomas.
“Estos tres suplementos fueron vendidos y recomendados por farmacias australianas para “apoyar” mi “salud”, dijo.
“Mi médico me dijo que dejara de tomar vitaminas inmediatamente después de ver los resultados de mi análisis de sangre.
“Dijo que probablemente empeoraron mis síntomas”.
Amir, que comenzó a tener problemas de salud hace ocho años, dijo que notó que su salud se deterioraba dramáticamente cuando comenzó a tomar los suplementos juntos.
“Me siento muy mal desde febrero de 2025. Después de entrenar para correr 80 kilómetros, me cuesta caminar dos metros”, dijo.
“Perdí la capacidad de escribir mi propio nombre. No pude trabajar durante cinco meses.
Jessica Amir, que vive con esclerosis múltiple (EM), afirma que la combinación de suplementos Blackmores y Swisse empeoró sus síntomas.
Instó a sus seguidores a no tomar el Mega B Complex de Blackmore, que contiene vitamina B6.
“Mi discurso se volvió confuso. Mis brazos y piernas estaban débiles, entumecidos, con hormigueo y ardor.
“Tenía una presión constante en la cabeza. Mi visión se volvió borrosa. Perdí el equilibrio. Choqué contra cosas”.
La ingesta diaria recomendada de vitamina B6 para un adulto es de 1,1 mg a 1,3 mg.
La cantidad de B6 en Zinc+ de Swisse es de 30 mg y en Mega B Complex de Blackmore es de 50 mg.
La Sra. Amir dijo que ahora es parte de una demanda colectiva contra Blackmores, con el bufete de abogados de lesiones personales Polaris Lawyers actuando en nombre de todos los que han sufrido lesiones después de tomar sus suplementos.
Los demandantes afirman haber sufrido por la ingesta de suplementos de B6 exclusivamente y en combinación con otros complementos nutricionales.
Se produjo después de que un hombre de Melbourne afirmara que otro suplemento de B6 de Blackmores le había causado dolor y problemas cognitivos.
Dominic Noonan-O’Keeffe, de 33 años, comenzó a tomar Blackmores Super Magnesium+ y Ashwagandha+ en mayo de 2024 y pronto desarrolló una variedad de síntomas asociados con la exposición excesiva a la vitamina B6.
Dominic Noonan-O’Keeffe es el demandante principal en la demanda colectiva de Blackmores
Sus síntomas comenzaron con fatiga, dolores nerviosos, migrañas y visión borrosa.
Noonan-O’Keefe, el demandante principal de la demanda, dijo que dejó de tomar los suplementos después de enterarse de que una colega de su hermanastra había sufrido recientemente una intoxicación por B6.
“De inmediato dejé todos los suplementos, me hice un análisis de sangre y en una semana me diagnosticaron toxicidad por B6”, le dijo al Sydney Morning Herald.
Más tarde descubrió que el Magnesium+ que estaba tomando contenía aproximadamente 29 veces la dosis diaria recomendada de vitamina B6.
El hombre de Frankston todavía sufre entumecimiento en los dedos, dolor en los nervios del cuello y capacidad cognitiva reducida.
“Espero estar al final de un brote importante y que este sea el comienzo de una recuperación, aunque sabemos que las perspectivas de recuperación son bastante desconocidas”, dijo.
La vitamina B6 es un nutriente vital que es importante para el metabolismo, la función cerebral y el equilibrio hormonal. La mayoría de las personas obtienen suficiente de su dieta.
La vitamina se encuentra en la carne, los productos lácteos y los huevos, así como en las espinacas, la col rizada, los plátanos y las patatas.
Los suplementos Blackmores y Swisse están disponibles en las principales farmacias australianas.
Según la Administración Australiana de Productos Terapéuticos (TGA), un efecto secundario conocido de la B6 es la neuropatía periférica, que provoca hormigueo, ardor o entumecimiento, generalmente en las manos o los pies.
Suele ocurrir con dosis altas o después del consumo prolongado de productos que contienen B6.
Sin embargo, la toxicidad de B6 puede ocurrir incluso en las dosis recomendadas porque las personas procesan esta vitamina a diferentes ritmos.
Si bien la cantidad de B6 que necesita depende de su edad y sexo, Health Direct informa que la mayoría de las personas no necesitan suplementos de B6 y pueden satisfacer sus necesidades a través de los alimentos.
Una mujer adulta menor de 50 años se recomienda tomar de 1,1 a 1,3 mg al día, para mujeres mayores de 50 años se recomienda tomar de 1,3 a 1,5 mg al día.
Se recomienda que un hombre adulto menor de 50 años tome de 1,1 a 1,3 mg por día, mientras que a los hombres mayores de 50 años se le recomienda tomar de 1,4 a 1,7 mg por día.
En junio de 2025, la TGA anunció que consideraría exigir que los suplementos que contengan más de 50 mg de vitamina B6 se almacenen detrás de los mostradores de las farmacias.
Tal cambio no entraría en vigor hasta febrero de 2027.
Daily Mail se ha puesto en contacto con Blackmores y Swisse para solicitar comentarios.
