La estrella de EastEnders, Letitia Dean, presentó su increíble pérdida de peso en el último trailer dramático para el jabón de la BBC.
La actriz de 57 años, que interpretó a Sharon Watts desde 1985, se veía increíble en los pantalones herméticos cuando su personaje regresó a Albert Square.
En el trailer, Sharon podía ser visto mientras subía de un taxi con su hijo Albie antes de pararse a la otra persona con el asesino Zoe Slater (Michelle Ryan), quien recientemente regresó a Walford después de casi dos décadas.
Leticia llevaba la marca registrada de su personaje en negro y combinó los pantalones con una parte superior y tacones de alto nivel.
Anteriormente habló sobre cómo dejó caer dos piedras de 10.4 libras en 8º 3 libras y cuatro tamaños de ropa.
El So -Drawer perdió peso en solo un año al priorizar su salud y su bien y estalló completamente la comida chatarra.
La estrella de Eastenders, Letitia Dean, de 57 años, presentó su increíble pérdida de peso en el último trailer dramático para el jabón de la BBC
La actriz, que había interpretado a Sharon Watts desde 1985, se veía increíble en los pantalones de la piel cuando su personaje regresó a Albert Square.
La actriz habló anteriormente sobre cómo dejó caer dos piedras de 10.4 libras a 8 ° 3 libras y cuatro tamaños de ropa (que se muestra en 2021).
En los últimos años, Litia ha priorizado su salud y su bien y se le ocurrió uno de sus malos hábitos.
Letitia admitió que en el pasado probó “dietas faddy” que nunca funcionaban, pero después de haber detenido la comida chatarra, ahora se sentía mejor.
Hablar Íntimamente En 2007, la estrella de jabón dijo: “Fue increíble. Descubrí que tenía mucha más energía de la que comía comida chatarra”.
Ahora Litia ha realizado cambios a largo plazo y disfruta de “pollo sin piel a la parrilla” y “muchos verdes”.
Ella dijo: “La razón principal por la que quería hacer algo sobre mi figura era que estaba tan harto de una dieta extrema y mi peso.
“Acabo de despertar una mañana y tuve suficiente. Durante años mi peso, siempre que tengo memoria, estaba arriba y abajo. Haría dietas de moda como Atkins o solo comería huevos”.
Letitia notó que “perdió una piedra con una dieta yoyo en unas pocas semanas”, pero admitió que él no era sostenible y que rápidamente golpeó sus viejos caminos.
Ahora, la estrella de la BBC reveló que se adhiere a una dieta equilibrada, se adhiere a 1.300 calorías al día y complementó su régimen nutricional saludable con ejercicios como correr y boxear.
Llevaba la marca registrada de su personaje negro y combinaba los pantalones con una tapa de encaje y párrafos de alto nivel
En el trailer, Sharon pudo salir de un taxi de un taxi por primera vez en dos décadas antes de llegar a la cara con el asesino de su padre, representaba el de su padre (Michelle Ryan, Michelle Ryan)))
Letitia admitió que en el pasado probó “dietas faddy” que nunca funcionaron, pero después de dejar la comida chatarra, se sintió mejor ahora (imaginada en 2024)
Según el sitio web del NHS, la ingesta de calorías recomendada es generalmente de alrededor de 2,000 calorías por día para mujeres y 2,500 calorías por día para hombres.
Mientras tanto, la coprotagonista Shane Richie ha eliminado un papel principal de Albert Square.
El actor de 61 años, que ha estado tocando a Alfie Moon para y desde 2002, liderará la ocupación de la pantomima de Navidad de Theatre Royal Plymouth, Dick Whittington, esta Navidad.
Shana está acompañada por las estrellas del teatro musical Anne Smith y Emily Beth Harrington, por lo que el espectáculo se extiende del 12 al 10 de enero con su ausencia durante las vacaciones de Navidad del elenco.
Una fuente dijo El sol: “Shane tomará un breve descanso del jabón, pero no tiene el tiempo de Alfies en la pantalla”.
El Daily Mail contactó a BBC para un comentario.
Después del coprotagonista de Shane, Balvinder Sopal ha revelado que después de solo dos días había sufrido ensayos estrictos porque admitió que el programa fue el más difícil que ha trabajado.
El Shane Richie von Eastenderers ha conseguido un papel principal de Albert Square en el teatro de la pantomima de Navidad de Royal Plymouth, Dick Whittington esta Navidad
La actriz, mejor conocida por su papel de Suki Panesar, se apresuró a ver al equipo médico del espectáculo después de una lesión en el muslo durante el entrenamiento.
Solo unos días hasta el inicio estrictamente oficial de este año, la estrella fue a su Instagram para decirte cómo escuchó “algunos pop” mientras practicaba una rutina.
En su historia de Instagram, le dijo a los fanáticos: “Así que es el segundo día de entrenamiento y estoy en Physio. Ha aparecido algo y estoy aquí para descubrir qué exactamente”.
Ella calmó a sus seguidores, continuó: “Estoy bien, todo está bien, todavía puedo irme, todavía puedo moverme.
“Pero mis nalgas izquierdas y mi cadera se sienten un poco apretadas e inquietas, así que haré que alguien lo mire”.
Balvinder elogió a los bailarines profesionales cuando ella confesó: “No puedo decirte que esto es lo más difícil que he trabajado. Para ser honesto, los profesionales son dioses increíbles, sobrehumanos y literal.
“Justo cuando se mueven, cómo te enseñan, es simplemente brillante y me encanta cada segundo”.
