De ED BLANCOPrensa asociada
Jeff Galloway, miembro del equipo olímpico de Estados Unidos de 1972, que inspiró a atletas de élite e innumerables corredores cotidianos durante décadas mediante un Estrategia correr-caminar-correrya sea corriendo una maratón o simplemente haciendo jogging por el barrio, falleció el miércoles a los 80 años.
Galloway sufrió un derrame cerebral hemorrágico y murió en un hospital de Pensacola, Florida, dijo su nuera Carissa Galloway.
Su influencia fue evidente en los últimos días de su vida: multitudes de personas publicaron videos en línea esperando la recuperación de Galloway de una neurocirugía de emergencia y agradeciéndole por los consejos que aumentaron su confianza y los llevaron a las líneas de salida.
La familia de Galloway anunció la cirugía el 20 de febrero e invitó al público a asistir. apoyo explícito.
Jim Vance, un consultor de deportes de resistencia de élite en San Diego, dijo que Galloway fue un “pionero” en lo que respecta a hacer que la gente corriera.
“Eliminó la barrera de entrada, que era en gran medida mental”, dijo Vance a The Associated Press. “Correr no debería ser una celebración del sufrimiento. Debería ser algo pacífico y agradable para que la gente pueda disfrutar corriendo y no tenerle miedo”.
Galloway sobrevivió a una insuficiencia cardíaca en 2021 y todavía esperaba completar otro maratón, después de haber recorrido más de 230 millas a lo largo de su vida. Un maratón este año habría significado completar la distancia en ocho décadas consecutivas de vida.
“Mi misión ahora, con más de 80 años, es demostrar que las personas pueden hacer cosas que normalmente no se hacen y que pueden hacerlo de forma segura”. él dijo The New York Times en diciembre.
El método de carrera, caminata y carrera de Galloway comenzó en 1974, cuando aceptó impartir un curso de carrera en la Universidad Estatal de Florida, dos años después de competir en la carrera de 10.000 metros en los Juegos Olímpicos. Pensó que podría atraer clientes a Filípides, su nueva tienda para corredores.
“Nadie había corrido en al menos cinco años, así que comenzamos a caminar y a trotar un minuto”, dijo Galloway en su sitio web.
“Pasé algún tiempo con cada grupo durante las carreras para ajustar la frecuencia de los descansos para caminar de modo que nadie resoplara, ni siquiera al final”, dijo. “Las pausas para caminar mantuvieron unidos a los grupos. Todos pasaron la prueba final: terminaron una carrera de 5 km o una carrera de 10 km con una sonrisa en la cara”.
Galloway creía que caminar mientras se corría reducía el riesgo de lesiones, conservaba energía y mantenía la confianza en uno mismo.
“Lo he estado usando desde entonces”, dijo, “y sigo ajustando la proporción de carrera a caminata según la velocidad por milla y las necesidades individuales”.
Y Galloway incluso tenía su propia receta. Corrió por todas las estaciones de agua en el Maratón de Houston de 1980 y terminó la carrera con un tiempo más rápido de 2:16:35 que sus carreras anteriores de 26,2 millas, solo a pie, informó el Times.
Compartió sus filosofías de carrera en libros, sitios web y retiros. Galloway fue el consultor de entrenamiento oficial de runDisney, una serie de carreras en los complejos turísticos de Walt Disney Co., y fue uno de los corredores. Muchos admiradores recurrieron a Internet para rendir homenaje tras su reciente cirugía.
“Nunca pensé que sería corredora. Nunca pensé que correría una media maratón”, dijo en un video Karen Bock-Losee de Jacksonville, Florida. “Tengo 70 años y he completado varias carreras desde que cumplí 60 años, cuando descubrí a Galloway corriendo. Sólo quiero darte las gracias”.
Susan Williams recordó haber visto a Galloway en 2011 mientras corría hacia el final de una media maratón en Murray, Kentucky.
“Pasaste junto a mí y mi trasero se encogió”, dijo. “Te diste la vuelta y regresaste. Me lo explicaste. Fue genial”.
Bobby McGee, un entrenador de carreras con sede en Colorado, dijo que el enfoque de carrera, caminata y carrera de Galloway ha hecho que correr sea más accesible para las masas.
“Cuando un grupo de personas se reúne después para cualquier tipo de carrera, desde una maratón hasta una carrera recreativa, hablan de su tiempo”, dijo McGee. “Nadie les pregunta si dirigieron todo el asunto”.
A Galloway le sobreviven dos hijos y seis nietos.
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La reportera de Associated Press Audrey McAvoy en Honolulu contribuyó a este artículo.
