Se ha advertido a los corredores que se están poniendo en riesgo al utilizar planes de entrenamiento “peligrosos” proporcionados por chatbots de IA.
Según se informa, los entrenadores personales critican las aplicaciones de fitness que utilizan ChatGPT u otros modelos de inteligencia artificial porque pueden proporcionar información inexacta que podría perjudicarlos.
Aplicaciones como Runna utilizan IA para crear entrenamientos y han sido recomendadas por usuarios en las redes sociales junto con ChatGPT debido a sus “planes de entrenamiento inusuales”.
Un entrenador personal, Chris Beavers, dijo a un periódico nacional que estos planes generados por IA se basarán en lo que el LLM considera la rutina óptima, sin una personalización precisa para cada corredor individual.
Por ejemplo, la IA podría sugerir una rutina de alta intensidad que puede no ser adecuada para un corredor que necesita periodos de descanso.
Seguir estas rutinas podría hacer que un corredor se lastime mientras corre y pierda su objetivo de carrera.
Beavers añadió que un corredor que dependa únicamente de la IA quedará separado de cualquier conexión humana, lo que puede proporcionar un apoyo adicional que la tecnología no puede, además de proporcionar un mayor sentido de responsabilidad.
El entrenador personal Nick Berners-Price también comparte estas preocupaciones y añade que los corredores aficionados corren un riesgo especial porque su biomecánica no se tiene en cuenta adecuadamente sin un análisis en un laboratorio deportivo.
Se ha advertido a los corredores que se están poniendo en riesgo al utilizar planes de entrenamiento “peligrosos” proporcionados por chatbots de IA.
Aplicaciones como Runna utilizan IA para crear entrenamientos y han sido recomendadas por usuarios en las redes sociales junto con ChatGPT debido a sus “planes de entrenamiento inusuales”.
Según se informa, dijo: “A menos que reconsideres la IA y sigas alimentándola con nuevos parámetros, realmente no veo cómo podría mejorar en un programa único para todos”.
La nutricionista Ella Rauen-Prestes Butler dijo que ChatGPT también puede proporcionar a los corredores dietas y planes de alimentación incorrectos que podrían afectar negativamente su rendimiento.
Un problema común era que a los corredores se les pedía que comieran demasiados carbohidratos, lo que luego puede afectar su nivel de azúcar en la sangre.
“La IA puede ser muy peligrosa… La gente solía hablar del Dr. Google, pero ahora se llama Dr. ChatGPT”, supuestamente dijo.
Sin embargo, algunos respondieron a la narrativa de que estos modelos eran “peligrosos” pero, en cambio, simplemente eran “incompletos”.
Runna ha dicho anteriormente: “(Nuestros) planes están diseñados por entrenadores experimentados que utilizan principios de entrenamiento probados”.
“Luego, un algoritmo adapta estos planes creados por el entrenador a cada corredor en función del progreso, la retroalimentación y el rendimiento en el mundo real.
“Correr, especialmente las carreras de larga distancia, es un deporte de alto impacto y nunca se puede descartar por completo el riesgo de lesiones”.
“El riesgo de lesiones está influenciado por numerosos factores, incluido el sueño, la dieta, el estrés, las lesiones previas y el entrenamiento fuera de un plan”.
Se ha contactado a ChatGPT para hacer comentarios.
